‘Boost’ is een app die alle aspecten van gezondheid onder de loep neemt. Gaande van recepten tot workouts tot mindset. En dit alles vanuit een anti-dieet visie. In dit artikel vertel ik jullie hoe mijn eerste maand met ‘Boost’ aan mijn zijde verliep.

Eind augustus vorig jaar (2021), 19 augustus om precies te zijn, verhuisden wij van de stad naar een dorp. Een dorp slechts een aantal kilometer verwijderd van onze vorige woonst, maar toch zo anders. Wanneer je verhuisd komt er altijd heel wat stress bij kijken, maar uiteindelijk slaagden we er in om ons huis beetje bij beetje om te toveren naar een thuis. Het is best grappig om te ondervinden hoeveel verschillen er zijn tussen een stad en een dorp. Ook al verhuisden we slechts een klein aantal kilometers verder. In de zes jaar tijd dat ik in een stadscentrum woonde, kende ik niet eens de voornaam van mijn buur.…